糖尿病人驾车预防低血糖的方法

开车时,手眼脑都不能放松。如果一位糖友在开车时突发低血糖,出汗、手抖、心慌、眼花,可以想象那是多么危险。突然出汗、手抖、心慌,大多是低血糖,需马上停车吃东西。

糖尿病人驾车预防低血糖的方法
糖尿病人驾车预防低血糖的方法

很多糖尿病人需要注射胰岛素。胰岛素在控制血糖的同时可能带来低血糖。发生低血糖与饮食少、药物量大有关。司机在高速行驶中需要在瞬间处理紧急情况,如避让突然出现的行人、车辆,处理交通指示灯的变化等。低血糖的出现会使司机处理以上情况的能力迅速下降,突然视力下降就更危险。

糖友司机应该怎样预防低血糖呢?四妙招为大家解决这个问题:

首先要保证按时进食,无论是开长途汽车还是在市区开车,饿了就得吃饭。不要因为快到目的地而坚持开车,否则极易因突然低血糖酿成不幸。

其次,在车上要预备果汁、糖块等,有低血糖感觉时立即补充。不要因担心血糖升高而坚持不进食,因为低血糖更危险。

注射胰岛素的病友如果要长途驾驶,预计路上没有合适的饭店,可以适当减少胰岛素用量,比如减少2—4单位。不能按照经验估计路况,应该带上一餐饮食,以防遇到交通拥堵情况。如果方便,可以在长途驾驶前检查血糖,如果血糖在6毫摩尔/升以下需要再吃点东西,血糖保持在7—8毫摩尔/升比较安全。

最后要提醒的是,有严重的视网膜病变、有显著的眼底出血、黄斑病变者,不宜驾驶,尤其不能夜间驾驶。有严重的神经病变者,以及经常发生低血糖的糖友,在调整降糖治疗时不要驾驶,尤其不要走长途。


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