2型糖尿病人空腹血糖高怎么办

  控制血糖,是糖尿病人不懈的努力与追求。绝大多数糖尿病人,都会在饮食的搭配及量上下功夫,以避免餐后升糖速度,然而不少人却发现,自己在空腹时血糖也不低,这让患者开始担忧:空腹血糖高是不是意味着病情加重。也让糖尿病人犯愁:莫非食物还得减量。空腹血糖高该怎么办?很多人表示不解,其实,糖尿病人空腹血糖高,不见得就是病情加重,其原因是多样的。(扩展阅读:【假鸡蛋】专家支招如何辨别假鸡蛋)

  一般糖尿病人出现空腹血糖高的原因,有以下几种:

  1、饮食不规律引起的空腹血糖高。

  空腹血糖高与饮食不规律相关,一次性摄入糖份过多,致使体内血糖升高,空腹时,血糖依旧居高不下,糖尿病人易出现饥饿感,但还是建议少吃多餐,避免血糖急剧上升,对身体造成危害。

  2、降糖药物剂量不够引起空腹血糖高。

  糖尿病人由于隔夜降糖药使用剂量不足,使得餐后血糖未能得到有效控制,晚上或睡前血糖较高,清晨起来空腹时,血糖就会明显高于平日。建议病人,在医生的指导下,调整降糖药的用量,降血糖调回理想范围之内。

  3、药物过量引起的空腹低血糖

  病人由于使用过量降糖药物后,引起低血糖,机体为了调整血糖,便产生大量升糖激素,使血糖升高,这种现象又被称为“苏木杰反应”。睡前可以喝半杯牛奶,或是吃2块饼干,防止半夜低血糖。

  4、糖尿病的黎明现象

  有些病人上半夜的血糖控制得很理想,但从凌晨2:00-3:00起,血糖逐渐升高,清晨时空腹血糖高,这种现象被称为“糖尿病的黎明现象”。这种现象的主要原因是患者体内在下半夜分泌出较多的生长激素、皮质激素等,使体内胰岛素作用下降,引起血糖升高。临床上,通常是在病人睡前,用中效胰岛素对其进行皮下注射,控制黎明现象的发生,必要时还可以使用胰岛素泵,效果更佳。

  糖尿病人出现空腹血糖高后,不要为该怎么办而过分紧张,在找准原因后,进行必要的调整或治疗,以防止某些糖尿病的慢性并发症发生。同时在糖份、热量的摄取上,依旧要保持高度警惕。要多食高纤食物,注意控制体重,不要过分肥胖,还要多参加运动,提高身体机能,这些都有利于血糖的控制。

  1、药物治疗:分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的最佳治疗时机。

  2、血糖监测同样重要:因为血糖监测有利于糖尿病控制,尤其餐后2小时血糖,而且血糖较尿糖测试更准确。尿糖检测影响因素较多,误差大,不如血糖精确,而且对低血糖无任何价值。认真记录下日常的血糖值的变化情况,可以更简捷地防止血糖过高、过低,有助于制定最佳治疗方案,及时调整治疗程序,从而控制空腹及餐后血糖达标,减少、减缓糖尿病并发症的发生发展。

  3、适当运动,合理饮食:每位患者都知道适当运动和饮食控制。但是大部分糖尿病患者都不能准确掌握自己的运动量和饮食热量规范,同时不能坚持下来。


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