糖尿病初期怎么控制血糖

大家都知道糖尿病初期的血糖控制非常的重要,如果医生说只是血糖异常的话,可以通过饮食控制和身体锻炼来控制一下。多吃一些新鲜蔬菜,面食改为粗粮,油腻改为清淡,少吃肉,少喝酒,保持一个良好的生活习惯。

糖尿病初期阶段患者病情较轻微,如果及早采取措施积极预防,患者往往可以不进入药物治疗控制阶段,有些患者可以恢复为正常。但有相当一部分患者对糖尿病初期阶段认识模糊,不重视,也不进行积极的预防干预,导致病情迅速进展为糖尿病,必须应用药物治疗控制。
 
糖尿病初期阶段虽然患者机体血糖调节功能已经受损,胰岛素的分泌和利用已经存在缺陷,但还不是糖尿病,其胰岛细胞的功能尚处于代偿状态。此时患者应立即开始生活干预,必要时可给予阶段性药物干预,争取尽可能地恢复胰岛功能。
 
初期患者就应开始采用糖尿病饮食,严格控制糖类食物,并结合适当的运动疗法,尽量推迟糖尿病的发生或长期停留在这一阶段。部分患者通过改变不合适的生活方式,血糖可以恢复到正常的水平。

如果糖尿病已经被医院确诊了,那么仅仅靠饮食治疗是不行的,还要进行药物治疗,对糖尿病初期的话建议喝茶,喝降糖茶没有副作用,吃西药的话有副作用,可能导致严重化发展。

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